إن ضبط مقعد السيارة بطريقة صحيحة يجنب السائق آلام الظهر، فينصح الخبراء بضبط المقعد على وضعية مرتفعة، بحيث يتمكن السائق من الحصول على نظرة جيدة على ما يحيط بالسيارة.
يجب أن يتم تحريك المقعد إلى الخلف بعض الشيء، ولكن دون أن تصبح الركبة في وضع مستقيم عند الضغط على الدواسات. وينبغي على السائق ضبط مسند المقعد على وضع قائم قدر الإمكان، وذلك للحفاظ على الظهر، وكي تكون مسافة الأمان قصيرة بين مؤخرة الرأس ومخدع الرأس، الذي ينبغي أن يصل إلى ارتفاع الحافة العلوية للرأس لتوفير حماية للسائق في حالة وقوع حوادث.